外に出られない時こそ読書のすすめ
こんにちは！
さて、最近の私は何をしているでしょうか？！
答えは
料理、子供と遊ぶ、そして読書。
最近は時間ができると、世界中でベストセラーになった「Factfulness（ファクトフルネス）」を少しずつですが読み進めています。
ご存じの方も多いかと思いますが、スウェーデン出身のお医者様が豊富な実例や統計を基に、世界の正しい見方を解説してくれています。
世界にまつわる12のクイズ、いくつ正解できるでしょうか？
チンパンジーに出題したとしたら、正解率は3割程度になるとファクトフルネスには書かれています。
全問正解はムリだとしても、せめてチンパンジーには勝ちたいですね(≧▽≦)
毎回本を開くたびに
「今までの私はいったい何を見ていたんだろう？」
「へぇ、実際はそうなんだ！」
と驚きを隠せません(+_+)
本当に面白い本なので、
まだ読んだことのない方はぜひ読んでみて下さい！
驚きがいっぱいで、読み終わったらきっとポジティブな世界が見えるはずです(*^-^*)
FACTFULNESS（ファクトフルネス） 10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣 [ ハンス・ロスリング ]
この本の出版は2018年ですが、
作者であるハンス・ロスリングさんは2017年にがんで亡くなられています。
イタリアのスーパーで見つけたちょっとした幸せ
こんにちは！
ランチ後に週1回のお買い物に行ってきたくらりです。
そしてナント、たったの3回転目でスーパーに入店！ウレシ～(≧▽≦)
しかも、前回までは入店後に熱を測っていたのが、
今回は外に並んでいる間に済ませてくれたので
入店後スムーズにお買い物に移行できました♪
ちなみに私の前にカップルでお買い物に来ていた人たちがいましたが、
いま現在ひと家族につき一人しか入店が許されていないため
係の人に注意されていました。
日本のニュースで、今でも家族全員でお買い物に行く人がいるというのを聞きましたが、本当ですか？
お買い物中にもお互いにソーシャルディスタンスを取るよう心掛けており、
いたるところで「お先にどうぞ」「ありがとう」
の譲り合いをしているところを見かけます。ホッコリしますね(*^-^*)
そしてお買い物が済み、お会計中のこと
レジのお兄さんが
「これ、パスクアのチョコレートのプレゼントだよ、お嬢ちゃんたちと食べてね！」
と大きな缶に入ったチョコレートをくれました。
チョコレートを貰ったことはもちろん、
それ以上に娘たちのことを憶えてくれていたことに感動(≧▽≦)
どんなときでも「Grazie（ありがとう）！」を忘れないイタリア人。
スーパーの外で熱を測ってくれる係の人に
「ありがとう」
スーパーで働く人たちに
「あなたたちのおかげで毎日お買い物ができるわ、ありがとう」
スーパーで働く人たちは
「またお買い物に来てね、ありがとう」
ちょっとしたことだけれど、
心が温まり「幸せだなぁ」と感じたことでした。
おしゃべり好きなイタリア人は
こんな時もやっぱりコミュ力高めですね(´艸｀*)
日本でも、これからいろいろな問題が出てくるかと思いますが
譲り合いや感謝の気持ちを忘れずに
どうにかこうにか乗り切って欲しいと思います。
今年のパスクアとディズニー気分を味わえるチュロスレシピ
こんにちは！
週末はパスクア（イースター）、パスクェッタでしたが
外出が禁止されているイタリアなので、今年は家族4人だけでのお祝い。
パスクアにはチキンの丸焼きや野菜のグリル、ペペロナータにキャロットスープ、フレッシュなパンなどを用意。簡単なものでしたが、大好評でした♪
食後のデザートはキャロットケーキではなくイチゴのロールケーキ。
生クリームとマスカルポーネを適当に混ぜたクリームがとっても美味しかったです(´艸｀*)自画自賛
ノン二（おじいちゃんおばあちゃん）やダンナのおねえちゃん一家とはビデオチャットで「AUGURI（おめでとう）！」のご挨拶。
便利な世の中ですよね～(´艸｀*)
そして翌日のパスクェッタのランチには、チキンの残りとチーズやサラダを挟んだサンドウィッチとキャロットスープの残り、新たに作ったシーザーサラダとロールケーキの残りを食べました。大満足(≧▽≦)
シーザーサラダのドレッシングがとっても美味しくて（またまた自画自賛）
ダンナに「また食べたい！」とリクエストされました(^^♪
そしてそして、
沢山食べたらやっぱり運動！
ということで、娘たちと一緒にディズニーのジャンボリーミッキーダンス。
これ、ノリノリでとっても楽しいです(≧▽≦)
あとは、日本滞在時に娘たちがいとこに教えてもらってハマった「パプリカ」。
この2曲のループで20分くらい。かなりいい運動です！
そのあと、締めにこのパメラさんのワークアウトを。
パメラお姉さんみたいにきれいなボディ目指して頑張ります(≧▽≦)
終わると筋肉プルプル（爆
ワークアウトビデオのあとに何ですが、
2018年にレシピ公開されて以来、たまに作ってディズニー気分に浸ってます(^^♪
Churro Tots From Disney Parks | Walt Disney World
チュロスのレシピを公開している、ディズニーパークスのブログです。
水 1カップ（240㏄）
バター 大さじ8
塩 小さじ1/4
シナモン 小さじ3/4（1/4はチュロス生地に、2/4はトッピングに使います）
中力粉 1 ¹/₄カップ（150g）
卵 3個
植物油またはキャノーラ油 1¹/₂カップ（360㏄）
砂糖 1/2カップ （100gくらいですが我が家では20～30g減らして作ってます）
作り方
① 水、バター、塩、シナモン小さじ1/4を鍋に入れ中火で沸騰させる。
② 中力粉を投入・弱火にし、ボール状に丸められるようになるまで力強く混ぜる。
③ 火からおろして5～7分休ませる
④ 生地に卵を1つずつ加え、生地がまとまるまでよく混ぜる。
⑤ スキレットに油を入れ、約170℃に温める。
⑥ 休ませていた生地を搾り袋に入れ、熱した油に2～3㎝の長さに生地を絞って落とす。
注意：丸型の口金は生地に空気が入りやすく破裂の原因になるため、星型の口金を使用しましょう！口金は大きめの星型を使えばディズニー気分が増しますよ♪
⑦ 黄金色に揚がったら、ペーパータオルの上に取り出す。
⑧ ボウルに砂糖と残りのシナモンを混ぜ、チュロスにからめて出来上がり！
湯煎したチョコレートに付けながら食べるのもおすすめです(*^-^*)
↑この場合我が家では⑧は省略します(*'▽')
お家にいながらディズニー気分が味わえるチュロスは、
子どもも喜ぶおすすめのメレンダ（おやつ）です(´艸｀*)
緊急事態宣言と移動制限と子供たち
こんにちは！
ミラノは今日もお天気です🌞
さて、日本も先日ついに緊急事態宣言がでましたね。
欧米の移動制限ほど強制力がないため懸念する声がいくつかの国から出ていますが、
きっと日本人なら欧米もビックリするほどの規律の高さを見せてくれるはず。
ですよね？
イタリアのロックダウンはというと、5週目の週末を迎えようとしています。
すでに1か月を過ぎましたが、なかなか皆さん窮屈ながら頑張っていると思います。
離婚やDV被害が世界的に増えているというニュース。
やはり外出できないってストレスですよね。
私も最初はいろいろと心配でしたが、なんとか平静を保っています。
これは家族全員（イタリア・日本ともに）が無事だからだと思っています。
4歳と5歳の子どもたちでも「コロナウイルスのせいで外出できない」
ということを理解しています。
これは保育園の先生からの分かりやすい説明や、
私たち親からのメッセージが効いていると思います。
ウイルスについては、
目に見えないほど小さなもので
どこにいるのか分からないけれど、確実に存在していて
人の体の中に入り込むチャンスを狙っている、とだけ伝えました。
中庭にでるときは
マスクをして、さらにソーシャルディスタンスを取ること。
そして大事なことは、
手をきちんと石鹸で洗うこと。
これ以上の情報は、
まだ幼い娘たちには必要ないとダンナと話し合って判断しました。
もちろん娘たちの疑問には答えますが。
大切なのは
不安を与えないこと、
不安があれば取り除いてあげること。
私たち親ができることはそれくらいじゃないでしょうか。
あ、あと毎日飽きないように遊ばせて美味しいご飯を食べさせてあげることもね(´艸｀*)
ちなみに、
退屈な時間は子どもの想像力を豊かにするそうです。
うちの娘たちも
想像力を働かせつつ毎日楽しそうに遊んでいます(≧▽≦)
朝から娘たちとチーズケーキづくり
こんにちは。
毎日いいお天気のミラノですが、
この陽気に誘われていつもよりも外を歩いている人が若干増えた気が。。
今週から、子供と一緒にマスクを付けて近所をお散歩してもOKになりました！
といっても、私たちはコンドの中庭から出ないようにしてますが。(*^-^*)
今日は、朝から上の娘たってのお願いで
一緒にシンプルなチーズケーキを作りました。
すでに、味見と称して一切れをみんなで分けて食べちゃいました(≧▽≦)
これ、日本で食べてお気に入りになったものの一つ♪
いいお天気なので娘たちは中庭で外遊び。
コロナウイルスで騒がしい世の中ですが、
娘たちの世界は今までとあまり変わらない平和が続いているようです。
お昼ご飯はテラスで食べようかな(´艸｀*)
三女の家出
こんにちは！
我が家の三女MISO（11か月のねこちゃん）が、4月1日未明から
2日午前2時ごろまで丸一日行方不明でした。
外に遊びに行くようになって2週間ほど、
外出禁止中のミラノはとっても静かで彼女にとっては最高の環境です(*^-^*)
なんせ人も車も少ないので。
でも、さすがに昨日は何かあったんじゃないかと不安過ぎて
ダンナと交代でコンド内をウロウロ。
口笛を吹いても名前を呼んでも出てこない。
いつもはテラスから呼んでも飛んでくるのに。。(T_T)
心配しすぎて夜はご飯もノドを通らず。
夜12時を過ぎても寝付けるわけもなく、
ダンナとネットサーフィンしていたらガタガタっと音が！
「ニャン」
と言って帰ってきました(≧▽≦）
ご飯をたべてソファーにゴロリ。
ダンナは早速、アマゾンで追跡チップを購入してました(´艸｀*)
自転車保険入ってますか？2020.4.1から東京も！
こんにちは！
今日から早くも4月ですね。
今年はコロナウイルスに始まり、
バタバタと3ヵ月が過ぎてしまいました。
そういえば、今日から東京でも自転車保険が義務化されるんですよね。
自転車通勤されている方、子供が自転車に乗る方はしっかり保険を見直してくださいね！
保険の加入を義務化しているエリアは以下の通りです。
義務化エリアを通過する場合、保険加入が必要になるケースもあるため注意しましょう。
3月9日に始まったロックダウン（ロンバルディア州）から3週間が過ぎ、
感染者数や死者数もピーク時に比べ減少傾向にあるイタリアです。
日本では徐々に感染者が増えてきていますね。
私の家族は自宅で自主隔離しています。
私がミラノにいることで、
コロナウイルスに関してとても敏感なんだと思います。
首相は「非常事態宣言を出す状況ではない」と発言したようですね。
イタリアで感染が拡大している時、
フランスのマクロン大統領は「フランスは大丈夫」だと言っていました。
まさに他人事。イギリスやスペイン、アメリカもしかり。
いまではそんな国々も医療崩壊の危機に瀕しています。
「まだ大丈夫」が、2週間後には「手遅れ」になった例をいくつも見てきたのに。
先日フィリピンで、カナダ人男性を東京に医療搬送するチャーター機が墜落したというニュースがありました。
これも、フィリピンの病院がコロナウイルス患者の対応で余裕がなかったため、受け入れ拒否された患者を運ぶ途中だったとのこと。
ウイルスとは全く関係のない方が8人も亡くなりました。
感染者が増加し、こういった2次被害が現実に起きています。
本当に医療が必要な時に、病院にコロナウイルス患者が溢れ受け入れ拒否されることがあり得るんです。
窮屈でも、いまは家にいるべき時であることを認識してください。
