2回目のカリステニクス

こんにちは！

今日もダンナの仕事が終わるのを待って公園へGO！

娘たちが楽しく遊ぶのを横目に

きれいなお花の咲く芝生の上で2回目のトレーニングをしてきました✨

筋肉痛であちこち悲鳴をあげてますが、、、

今週はあと金曜日のトレーニングを残すのみ！

6月中旬にはトレーニングが1クール終了するので、

それまでに少しでも筋肉が付くといいなぁ❤

その後は

昔やっていたヨガとかピラティスに移行を検討中。

なぜならトレーニングがどんどんハードになっていくから(￣▽￣;)

ま、どうするかはまた考えたいと思います。

そんなことより

娘の誕生日の準備をそろそろ始めないとな。。